El final de las vacaciones va a compañado de un sentimiento de añoranza por los lindos momentos vividos. Quizás se extraña el mar, las sierras, el estar en familia, el poder dormir hasta tarde y sin preocupaciones, la vida al aires libre...en síntesis todo lo que se vive cuando uno está de descanso y puede disfrutar.
Además existen otras causas, entre ellas, que nuestra realidad laboral no nos satisfaga, no sólo económicamente sino emocionalmente y que nos cueste revertir esa situación que estamos atravesando. Cuando uno está feliz con su trabajo, creo que volver a la rutina es más fácil.
Para evitar esta situación armé una pequeña lista de actividades que podemos llevar a cabo para sentirnos mejor:
- Tomarse las cosas con calma, no querer retomar toda la actividad al mismo tiempo.
- Buscar nuevos proyectos, plantearse nuevos retos que sirvan de estímulo.
- Encontrar tiempo para rodearse de los afectos, reunirse con amigos.
- Si existe la posibilidad económica, escaparse algún fin de semana.
- Cuidar las horas de descanso y realizar alguna actividad física que nos relaje y nos gratifique.
3 comentarios:
Estoy totalmente deacuerdo con:
El final de las vacaciones va a compañado de un sentimiento de añoranza por los lindos momentos vividos... el estar en familia,... y sin preocupaciones.
Todo esto me ocurrio y no me fui a ningun lado me quede en casa pintando lo que me faltaba, haciendo arreglos, etc.
Y en mi caso particular, la realidad laboral no me satisface económicamente, emocionalmente y me cuesta revertir esa situación.
Mi solucion es plantearme hacer alguna certificacion y buscar otro trabajo.
Saludos
Por eso es que no voy de vacaciones, sino que vivo en vacaciones y a veces voy a trabajar, cuando regreso a las vacaciones no siento estres...
Muy lindo tu blog, te sigo.
Lumediana
aun no me fui de vacaciones.
estoy esperando tomarlas en Abril para asi acortar mas el año.
luego te cuento el efecto post-viaje
beso!
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